गन्ना शरीर के लिए बहुत लाभदायक है.क्योंकि
गन्ना शरीर के लिए बहुत लाभदायक है.क्योंकि इसमें कार्बोहाइड्रेट प्रोटीन कैल्शियम फास्फोरस पोटेशियम और विटामिन ए विटामिन बी कॉम्प्लेक्स और विटामिन सी पाया जाता है.जो अनेक समस्याओं को दूर करने में सहायता करते हैं.
आइए जानते हैं इसके और लाभ-
1.गन्ने का रस त्वचा के लिए बहुत उपयोगी है.गर्मियों में गन्ने का रस पीने से त्वचा चमकदार और मुलायम बनी रहती है.
2.गन्ने का रस पीने से पाचन तंत्र स्वस्थ रहता हैं.जिससे कब्ज अपच एसिडिटी जैसी अनेक समस्या से छुटकारा मिलता हैं.इसके अलावा गन्ना पाचन सबंधित अनेक समस्याओं को दूर करता है
3.गर्मियों में गन्ने का रस पीने से रक्त कोशिकाए स्वस्थ रहती है और रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है.
4.गर्मियों में गन्ने का रस पीने से किडनी की समस्याए दूर होने के साथ ही गुर्दे साफ रहते है.जिससे शरीर स्वस्थ और ऊर्जावान रहता है.
आइए जानते हैं इसके और लाभ-
1.गन्ने का रस त्वचा के लिए बहुत उपयोगी है.गर्मियों में गन्ने का रस पीने से त्वचा चमकदार और मुलायम बनी रहती है.
2.गन्ने का रस पीने से पाचन तंत्र स्वस्थ रहता हैं.जिससे कब्ज अपच एसिडिटी जैसी अनेक समस्या से छुटकारा मिलता हैं.इसके अलावा गन्ना पाचन सबंधित अनेक समस्याओं को दूर करता है
3.गर्मियों में गन्ने का रस पीने से रक्त कोशिकाए स्वस्थ रहती है और रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है.
4.गर्मियों में गन्ने का रस पीने से किडनी की समस्याए दूर होने के साथ ही गुर्दे साफ रहते है.जिससे शरीर स्वस्थ और ऊर्जावान रहता है.
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